Domina tu AUDHD: ¡Conviértete en el Maestro de tus Superpoderes! Curso en inglés

¿Alguna vez te has sentido abrumado por la desorganización, la falta de enfoque o la intensidad emocional? Este curso es tu solución. Diseñado específicamente para adultos neurodivergentes, como aquellos con Autismo y TDAH, te proporcionará herramientas efectivas para mejorar tu función ejecutiva y regular tus emociones. A lo largo de este curso, aprenderás por qué estas dificultades ocurren y cómo puedes trabajar con tu cerebro, no en contra de él. En un entorno que reafirma la diversidad neurodivergente, nos sumergiremos en técnicas prácticas para manejar la atención, la planificación y la estructura diaria. ¡No estás solo en este viaje!

Lo que aprenderás:

• Entender las bases del dominio de AUDHD: función ejecutiva y equilibrio sin estrés.
• Identificar trucos personalizados que mejoran la función ejecutiva para personas con AUDHD.
• Aplicar técnicas de equilibrio sin estrés para mejorar el enfoque y reducir la abrumación en tareas diarias.

Contenido del curso:

• Secciones: 4
• Clases: 20
• Duración: 1h 49m

Requisitos:

• Conocimientos básicos sobre TDAH y Trastorno del Espectro Autista (TEA).
• Interés en explorar soluciones personalizadas para desafíos cotidianos.

¿Para quién es este curso?

• Adultos de 25 a 45 años que buscan mejorar su productividad.
• Profesionales y emprendedores en sectores como tecnología, educación y salud.

¿Qué esperas para comenzar?

Inscríbete hoy mismo y lleva tus habilidades al siguiente nivel. ¡Los cupones son limitados y pueden agotarse en cualquier momento!

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