Mental Health for the Workplace: Transforma tu equipo hoy — Curso en inglés

La salud mental en el lugar de trabajo ya no es solo un tema personal; es una prioridad para las empresas modernas. En un entorno de trabajo acelerado, el estrés, el agotamiento y la ansiedad son comunes y pueden afectar el bienestar de los empleados y la productividad.

Imagina tener herramientas prácticas para crear un entorno laboral sostenible y mentalmente saludable. Este curso está diseñado para profesionales a todos los niveles y te guía para entender el impacto de la salud mental en el trabajo y tomar medidas concretas para fomentar una cultura positiva y resiliente. Ya seas gerente, profesional de RR. HH., líder de equipo o empleado que desea apoyar a tus colegas, obtendrás estrategias prácticas para construir un entorno mentalmente saludable.

Al inscribirte, aprenderás a reconocer señales de problemas de salud mental, construir una cultura de apoyo e inclusión, gestionar el estrés y fomentar conversaciones abiertas. Además, descubrirás políticas y prácticas recomendadas para un entorno laboral más sano, más feliz y productivo. La salud mental es responsabilidad de todos, y juntos podemos crear entornos donde las personas prosperen.

Índice

Lo que aprenderás:
Contenido del curso:
Requisitos:
¿Para quién es este curso?
¿Qué esperas para comenzar?

Lo que aprenderás:

Reconocer las señales de los desafíos de salud mental en el trabajo
Construir una cultura de apoyo e inclusión en el lugar de trabajo
Gestionar el estrés y prevenir el agotamiento
Fomentar conversaciones abiertas sobre salud mental
Implementar políticas de salud mental en el lugar de trabajo

Contenido del curso:

Secciones: 16
Clases: 28
Duración: 1h 38m

Requisitos:

Experiencia básica en el entorno laboral
Apertura al aprendizaje y al cambio
Interés en la salud mental y el bienestar
Deseo de mejorar y desarrollarse junto con la productividad en el lugar de trabajo